Хоккейный вратарь: как избежать травм на льду

как избежать травм на льду

У каждого голтендера, выходящего на лёд, помимо превосходной реакции и отточенной техники должно быть развито еще несколько важных характеристик.

Так сложилось, что позиция хоккейного вратаря остается одной из самых опасных в спорте. Не смотря на то, что минули те года, когда снаряжение вратарей было менее безопасным, все же в современном хоккее вратари не обходятся без многочисленных травм и ушибов.

Хоккейный вратарь всегда находится под давлением со стороны противников. Именно вратарь является ключевым игроком на линии собственных ворот, и, в большинстве случаев, единственным, кто может предотвратить их взятие. Любое столкновение с соперниками,другими игроками или попадание «шальной» шайбы в незащищенные зоны на теле может повлечь серьезные последствия для здоровья. Избежать этого можно, за счет применения на практике основных правил и техник.

Современный хоккей – это игра, проходящая на высоких скоростях. Как показывает практика, перемещение игроков с шайбой из своей зоны в зону соперника происходит в течение нескольких секунд. На мгновение потеряв бдительность или упустив из вида шайбу, хоккейный вратарь рискует пропустить гол в свои ворота. Невнимательность вратаря и потеря концентрации не дают возможность быть максимально готовым к броску противника. Будьте внимательны! – именно так звучит главное правило для хоккейного вратаря.

Одно из самых важных правил, которое должен запомнить вратарь в хоккее, звучит так: всегда занимайте позицию по направлению к шайбе. Следите за тем, чтобы ваши бедра и плечи были направлены строго на шайбу в течение всей игры. Это позволяет вам быть уверенным в том, что ваш корпус закрывает большую часть ворот. Старайтесь соблюдать это правило всегда, и тогда для соперника ваш корпус будет казаться больше, что вероятней всего вызовет у него сомнения для броска.

Всегда будьте сконцентрированы на игре и не позволяйте лишним мыслям лезть в голову. Сейчас мы говорим о том, что хоккейный вратарь может просто-напросто испугаться шайбы, летящей в него. На сегодняшний день вратарь, играющий в хоккей, имеет самую надежную защиту. Вратарская экипировка разработана с одной единственной целью: обеспечить подвижность и максимально защитить игрока от травм. По-этому голкипер, надевший на себя все снаряжение, не должен бояться ничего и тем более маленькой шайбы.

Удачи на льду!